Test przesiewowy
Sprawdź, czy Twoje trudności mogą przypominać objawy ADHD
Krótki test przesiewowy dla dorosłych. Odpowiedz na kilka pytań i otrzymaj orientacyjny wynik na maila.
Test zajmuje około 3 minut. Wynik ma charakter informacyjny i nie zastępuje diagnozy specjalisty.
Czym jest ten test?
To krótki test przesiewowy inspirowany najczęściej stosowanymi skalami samooceny objawów ADHD u dorosłych. Pomaga zauważyć, czy występują trudności z koncentracją, organizacją, impulsywnością, kończeniem zadań lub wewnętrznym niepokojem. Wynik nie jest diagnozą, ale może być dobrym punktem wyjścia do konsultacji z psychologiem, psychoterapeutą lub psychiatrą.
3 minuty
Krótka samoocena objawów z ostatnich 6 miesięcy.
Wynik na e-mail
Po zakończeniu testu wyślemy Ci orientacyjny wynik.
Bez diagnozowania online
Wynik pokazuje poziom wskazań do dalszej konsultacji.
Test ADHD dla dorosłych w Warszawie
ADHD u dorosłych może objawiać się nie tylko nadruchliwością, ale także trudnością z koncentracją, chaosem w zadaniach, odkładaniem spraw, impulsywnością, zapominaniem, przeciążeniem bodźcami i poczuciem wewnętrznego niepokoju. Wiele osób przez lata interpretuje te trudności jako brak dyscypliny lub słabą organizację. Test przesiewowy może pomóc zauważyć wzorce, które warto omówić ze specjalistą.
Kiedy warto skonsultować wynik?
- gdy trudności utrudniają pracę lub naukę
- gdy często odkładasz zadania mimo presji
- gdy masz poczucie chaosu i przeciążenia
- gdy impulsywność wpływa na relacje
- gdy problemy z koncentracją trwają od dłuższego czasu
- gdy podobne trudności były obecne już wcześniej w życiu